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維霖內科診所推薦：隨著年齡增長讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境當微循環出現障礙時飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖醫師：飲食的品質和免疫力互相關註

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